Power Moves

So geht Bodyshaping heute: Die super-effektive Kombination aus Cardio-Training und Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po lässt die Pfunde schmelzen, formt & strafft den Körper – und macht richtig Spaß! 

Mit diesem Workout ist Motivation endlich kein Problem mehr: Die spritzigen Elemente aus dem Aerobic kombiniert Fitness-Expertin Michaela Süßbauer mit innovativen Body-Moves, die einfach mitreißen und selbst eingefleischte Sportmuffel von der Couch holen – garantiert!
Fett verbrennen, die Figur formen und fit werden – ganz einfach zu Hause vor dem Fernseher oder Laptop!

Inhalt:
Einleitung - 3 Min.
BBP-Workout - 38 Min.
Fatburner Moves - 43 Min.
Komplettprogramm - 71 Min.
Alle neun Module lassen sich auch als kurze Workout-Einheiten trainieren – oder ganz individuell kombinieren.

Die DVD ist im Handel oder unter www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.