Dance & Party Workout fürs Wohnzimmer

Wer möchte nicht fitter, schlanker und glücklicher werden? Wie wäre es
mit Tanzen?


Eintöniges Workout war gestern – mit dem „Latin Dance Workout“ wird
effektives Trainieren zum Party-Spaß! Hier purzeln die Pfunde, das Selbstwertgefühl wird gesteigert und die ganze Figur wird geformt und gestrafft. Man fühlt sich einfach sexy!
Schritt für Schritt zeigt Anette Alvaredo mit ihren Tänzerinnen und Tänzern, wie Workout und Cardio-Training zu heißen Rhythmen funktionieren. Alle Bewegungen werden genau gezeigt und erklärt – so gelingt selbst Ungeübten der perfekte Latino-Hüftschwung!
Die Latin Dance-Party im eigenen Wohnzimmer - mit dem Latin Dance Workout!


Inhalt der DVD:
Einleitung – 1.51 Min.
Grundschritte 1 – 7.54 Min.
Grundschritte 2 – 8.56 Min.
Workout Einsteiger – ca. 30 Min.
Workout Fortgeschrittene - ca. 40 Min.
Kurzprogramme:
Einsteiger – ca. 23 Min.
Fortgeschrittene – ca. 13 Min.

Die DVD ist im Handel oder unter www.fitnessRAUM-shop.de erhältlich.